dużą zawartość johy masz w spalaczu redline z vpx. więc jak coś to kupuj spalacz bazujący na joszce, choć joha solo jest fajnym dodatkiem do efki/kofeiny/tyrozyny hrhrhr
hm basen raczej nie bedzie efektywna forma aerobow ze wzgledu na to ze nie utrzymasz stalego tetna tak jak pisalem biorac spalacz tluszczu np vpx redline sam w sobie podnosi prace serca przy biegu w miejscu ma sie odpowiednie tetno by byla to efektywna forma wisilku w celu redukcji tłuszczu nie wiem czemu ale ja lubie najbardziej bieg w miejscu [...]
nie ma jedynie kilka sztuk na allegro ja jednak wybrałem vpx meltdown dobry skład tanszy i wiecej kapsulek a takze brałem vpx redline wczesniej to prawie to samo i odpowiada mi ten spalacz ze wzgledu na pobudzenie najlepiej
masy napewno nei chcę zwiększać raczej to co mam spalić i za razem wyrobić rzeźbę. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki - rano będzie 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 84/184 4) staż treningowy -2 miesiące (wcześniej pół roku 5 mies przerwy) 5) cel cyklu - rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x spalacz 7) stosowane wcześniej spalacze - [...]
[...] jak dorzucisz jeszcze spalacz na geranium, to może byc nieciekawie (chyba, że masz dużą tolerację, ale odradzam takie zabawy). Wrzuc oxyelite, hyperlean fx7, meltdown, redline black on blue v.2, atro-phex. Hydro jest cienkie jak naleśnik. Pierwsza wersja byla kozak- dalej juz jest tylko gorzej. Na czas spalacza z wyzej wymienionych [...]
mozesz zrobic krótką przerwe. poza tym przy niskim juz bf'ie, moznaby sie pokusic o dodanie do spalacza johy, albo spalacz z johą. Celuj w vpx meltdown/redline ultra hardcore, oxyelite pro, hyperlean fx7
Kupiłem spalacz VPX redline ultra hardcore , stosował ktoś ? Co do dawkowania to 4 razy w tygodniu bieganie i 3 razy siłownia. Jak to brać ? 3kaps przed każdym treningiem i aerobami ?
[...] witamin/minerałów i omega3. Co do spalacza to pewnie działa, ale nie ma żadnych efektów typu potliwość, nadpobudliwość etc. Chyba za słaby :-). Od stycznia zamienię na VPX redline. Aktywność sportowa: Zrobiłem 24 treningi w trakcie 30h. 18h z tego zeszło na treningi siłowe (z interwałami na końcu),5h to bieganie. Reszta to to squash, trenażer i [...]
[...] Scorch Man (2x3cap). Opakowanie skończy mi się w przyszłym tygodniu. Po skończeniu tego scorcha, dwa tygodnie zupełnie bez spalacza i od początku nowego roku wprowadzam VPX redline ultrahardcore. Trochę się obawiam skutków ubocznych, ale zobaczymy. Te dwa słabsze, które testowałem (czyli hitec i scorch nie miały kompletnie żadnych skutków [...]
Zestaw b. dobry a spalacz na początek jak kolega wyżej dorzadził. Sprawdzony i polecany przez wiele osób. Możesz też sprawdzić: VPX – Thyrovex, SAN – The Original Tight!, PES – Alphamine. Z takich już bardzo mocnych to: 1. Dorian Yates - Black Bombs 2. VPX – Meltdown 3. VPX - Redline ultra hardcore 4. Lecheek Nutrition – Hyper T2 5. Gaspari – [...]
Plan na okres od 1/1/2014 do 18/03/2014 Przechodzę na bardziej restrykcyjną opcję jeżeli chodzi o dobór źródeł makroskładników. Wszystko po to, żeby na pierwszy dzień urlopu zejść z wagą do 82kg przy poziomie tłuszczu 16-17%. Podaż kcal i rozkład makro: Zasadniczo nie zmieniam ilości kcal. Delikatnie zmieniam rozkład makro. Główne zmiany dotyczą [...]
clenburexin przy 9% BF nie jest najlepszym wyborem i nie należy do najmocniejszych reduktorów. mozesz kupić czystą johe, np. primaforce albo spalacz typu: meltdown, redline> jakie reduktory do tej pory stosowałeś? p.s. przy zejściu do jesczze niższego BF, dieta bedzie tutaj kluczowa i warto byś wyliczyl sobie kcal i rozklad BTW Zmieniony przez - [...]
Daj sobie spokój z tym 6-bromo/ATD zbijesz tylko wodę albo i nie, a od atd dodatkowo jeszcze i tak niskie estro libido siądzie i dopiero będziesz płakał. Do diety dużo warzyw i do tego jak pisałem w dni nie treningowe dodał bym 30-45min aerobów. A na ten twój super oporny tłuszcz dobry spalacz typu: Black Mamba, VPX Redline Ultra Hardcore lub [...]
[...] 29 3) waga/wzrost 87/180 4) staż treningowy: ok. 2 lat 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: białko, spalacz, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: Vpx redline, olimp thermo speed 8) nie stosowalem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): 200/110/116 [...]
no właśnie widziałem same dobre opinie na forum o Revexie i póki co wydaje mi się że będzie ok. bcaa, kreatyna, beta, zma w drodze, na dniach pewnie wejdą :) jeśli chodzi o spalacz z joshką to polecali Redline więc pewnie jeśli będę się decydował na przedłużenie redukcji po Revexie to wezmę to (no chyba że są inne propozycje :P ) węgle przed snem [...]
pre- bez gery; Dedicated Unstoppable z gera: Psycho i Bombshell spalacz: Hellfire i Thermal Pro Revolution, Redline tez niezly T5 to cpalnia, odczucia jak po fecie